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研究室での実験や病院薬局実習、そして薬剤師国家試験の勉強...薬学生のみなさんは、常に多くのタスクに追われる日々を送っていると思います。私は研究自体はそこまで熱心ではなかったですが、それでも就活の時間を作るのはなかなか大変でした。 「いつ自...

💡この記事でわかること ✔ なぜ、浪人時代の睡眠不足が勉強効率を下げていたのか？✔ 元国試浪人生が実践した、睡眠を味方につける独自の習慣✔ 「勉強を嫌いにならない」ための、心と体の休め方✔ 繰り返し使えるホットアイマスクなど、質の高い睡眠をサポー...