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💡この記事でわかること ✔ なぜ、浪人時代の睡眠不足が勉強効率を下げていたのか？✔ 元国試浪人生が実践した、睡眠を味方につける独自の習慣✔ 「勉強を嫌いにならない」ための、心と体の休め方✔ 繰り返し使えるホットアイマスクなど、質の高い睡眠をサポー...